Ärevus on loomulik ja vajalik emotsioon mis aitab meil ohtlike olukordadega toime tulla. See annab meile energiat ja hoiab meid valvel, et saaksime kiiresti reageerida. Siiski, kui ärevus muutub liigseks või tekib ootamatult, hakkab see igapäevaelu häirima ja välja võib kujuneda ärevushäire.

Minu kodu on minu kindlus. Seda ütlust teavad väga palju. Kuid milline kindlust? Kas selline mis sind kaitseb ja hoiab? Või selline, mis sind vangistuses peab?

Kõik, absoluutselt kõik me tuleme oma lapsepõlvest. Võtame sealt kaasa oma hoiakud, arusaamad, suhtumised. Aga ka hirmud, halvakspanud, hinnangud. 

Karmid ajad nõuavad karme inimesi. Kiired ajad nõuavad kiireid inimesi. Aga mis toimub inimesega kõigi nende "nõudmiste" taga?

Sattusin vaatama TED Talk'i sõltuvuste põhjuste teemal. Ja sain aru, et jah, just nii see enamasti ongi. 

Seekord küsiti minult eeterlike õlide kohta. Mida ma rääkisin, sellest saad lugeda siit -  https://sobranna.postimees.ee/6714914/eeterlikest-olidest-saab-abi-nii-nohu-allergia-valu-unetuse-kui-ka-norskamise-puhul?_ga=2.187833256.1613746811.1561364320-1701469936.1544619576&fbclid=IwAR1EhlsQe7pxi1ev39itAmn1cK7F4VcYun1mr1eg7R4Uh0QzUq83vzgxIxw 

Müts maha Eero Epneri ees. See on artikkel, mis puudutab.

Praegu on tugevalt esil perevägivalla teema. Mis me selle kohta aga tegelikult teame?