Mina kirjutan

Ärevus: Tunne, mis hoiab meid valvel



Ärevus on loomulik ja vajalik emotsioon mis aitab meil ohtlike olukordadega toime tulla. See annab meile energiat ja hoiab meid valvel, et saaksime kiiresti reageerida. Siiski, kui ärevus muutub liigseks või tekib ootamatult, hakkab see igapäevaelu häirima ja välja võib kujuneda ärevushäire.
Loe lisaks

Veebinõustamine

Kriisiaeg on lõppenud ja enam veebinõustamist ei toimu!

Tulenevalt välja kuulutatud eriolukorra raames kasutusele võetud karantiinist on paljude inimeste tööd ja tegemised kas häiritud või lõppenud. Nii on ka teraapiaseansid ära jäänud või ära jäämas. Kuid just karantiin soodustab sisemistel hirmudel, tunnetel, emotsioonidel esile tulla. Selles lähtuvalt pakun veebinõustamist.
Loe lisaks
UA-127231850-1