Soovitan kuulata Katrin Saali Sauli 18.10.2018 Peresaadet Vikerraadiost, kus tal on külaliseks Peep Vain. Selles saates räägitakse just hingehaavadest ja nende mõjust, ja ka sellest kuidas nendega tegeleda.
Hea test on see, et kui räägid mingist sündmusest ning see tekitab sinus negatiivseid tundeid või isegi kehareaktsioone, siis on selle sündmuse mõju sinu jaoks veel lahendamata ja tal on mõjuv tähendus sinu elule ja tegevustele. Olen seda ise kogenud ja paar korda isegi vaat et käed rüppe lasknud, et kas ikka veel ei ole see lahenenud.
Kui hingehaav on eriti sügav, siis ühekordne asjaga tegelemine ei ava veel selle kõiki tahke, kihte. Ja nii võibki mõnikord tervenemine võtta aega. Kuid oluline on, et sa teadvustad endale oma hingehaava ning tegeled selle lahendamisega.
Head kuulamist! https://vikerraadio.err.ee/peresaade
Vastused puuduvad