Minu kodu on minu kindlus. Seda ütlust teavad väga palju. Kuid milline kindlust? Kas selline mis sind kaitseb ja hoiab? Või selline, mis sind vangistuses peab?
Loe lisaks
Vaimse tervise tähtsus
Seda infot, et toitumine ja liikumine mõjutavad meie tervist ja heaolu, sh ka rahulolu, tuleb nö uksest ja aknast. Vaikselt on hakatud rääkima ka sellest, et ka vaimne tervis mõjutab meie füüsilist tervist ja heaolu. Kuid, mis asi see vaimne tervis üldse on?